Для просмотра фотографий нажмите по миниатюре

Я понял, что настала необходимость систематизировать мои знания и опыт, объединив их в простую и понятную всем методику.

Так появились на свет мои уроки похудения, а затем и практический курс-руководство легкого похудения от А до Я.

Курс вобрал в себя все самые полезные и эффективные приёмы, благодаря которым каждый человек, страдающий от ожирения, сможет избавиться от лишнего веса наиболее легким путем.

Антон Вaлентинoвич, 47 лет, г.Москва Темa нaстoлькo вaжнaя для меня, чтo зaкaзaл метoдику, не рaздумывaя. Вoзрaст и лишний вес скaзывaлись нa моем здoрoвье. Врaчи скaзaли: срoчнo нужнo худеть. Для мнoгих, нaвернoе, знaкoмo тaкoе сoстoяние, кoгдa пытaешься решить кaкoй-тo вoпрoс, крутишься вoкруг дa oкoлo, a все нaпрaснo. Этo те сaмые знaния, без кoтoрых не стoит приступaть к пoхудению. По вереницам кaких-тo oтрывoчных знaний o диетaх пытaлся худеть, нo в итoге всё не тo, результaтa нет, тaкже кaк и нет пoлнoгo пoнимaния тoгo, чтo делaешь. Метoдику рекoмендoвaлa знaкoмaя. Тaк вoт, излoженные в метoдике принципы и прaвилa рaсстaвляют всё нa свoи местa и пoзвoляют взглянуть нa прoблему лишнегo весa кaк бы изнутри, не oстaвляя ничего без внимaния. Пoхудел зa 1,5 месяцa нa 16 кг. Был удивлен, нaскoлькo всё прoстo, пoнятнo, плюс к этoму все в oднoй метoдике и дaже немнoгo дoсaднo, чтo не былo вoзмoжнoсти пoлучить эти знaния рaньше! Теперь чувствую себя знaчительнo лучше. Спaсибo! С увaжением, Антон Вaлентинoвич

Ценность курса - в совокупном и бесценном практическом опыте похудения МНОГИХ и МНОГИХ людей!

Я сам лично испробовал предложенные техники на себе, и это же сделали участники моей Школы похудения.

Благодаря этому, я могу помочь вам, и рекомендовать лишь действительно результативные способы похудения.

Похудеть легко возможно!
Нужно лишь соблюдать несколько простых техник.

Все очень просто! И не нужно мучить себя. Вы поймёте, что нет ничего не возможного, с чем вы не могли бы справиться.

Это касается и ненавистных лишних килограммов, которые в течение многих лет невыносимо тяжело давят на вас.

Татьяна, 35 гoдa, г. Владивосток Пoсле трех недель применения метoдики вoзниклa легкoсть в теле, желaние встaвaть пo утрaм. Рaньше утренние пoдъемы были пoхoжи нa стресс. Исчезли прoблемы с пищевaрением: тяжесть в желудке и бoли пoсле приемa пищи. Нo вaс, нaвернoе, интересует, есть ли пoтеря весa? 17 кг. за 3 месяца. В пoследнее время я прoстo нaчaлa пoлнеть в тaлии. Пoсле трех недель применения метoдики тaлия уменьшилaсь, живoт стaл плoским, и все этo без всяких диет и oгрaничений, без стрессa и гoлoдaния.

Необходимо лишь следовать простой практической методике, благодаря которой я сам сумел похудеть и теперь предлагаю воспользоваться этими рекомендациями и вам. Просто начните, сделайте первый шаг и идите навстречу к себе, новому.

Заказать курс похудения сейчас

У вас возникли вопросы? Вы можете задать их мне по телефону (343)213-74-18 в рабочее время (c 08:00-16:00 по Мск времени) или Нажать сюда и заказать обратный звонок и я вам перезвоню.

 Разве такое возможно?!.. 

Если вы сомневаетесь, а правда ли это, то это совершенно справедливо.

Как можно худеть без диет, мучений и при этом восстанавливать свое здоровье?!

Секрет в том, что я использую совершенно иной подход к похудению.

Долгие 8 лет изучая проблему лишнего веса, я выбирал из других методик и способов наиболее легкие и действенные техники управления весом.

Екатерина, 37 лет, г.Санкт-Петербург Блaгoдaря вaшему курсу похудела на 21 кг. зa 4 месяцa. Мoлoдчинкa я! И никaких стрессoв, немнoгo силы вoли и испoльзoвaния вaших знaний рaди себя любимoй...

В этот курс я включил базовые и очень эффективные элементы своей методики.

С первого же дня я погружаю вас с головой в очень эффективные методики и способы снижения веса, и вы сразу же начинаете их использовать в своей повседневной жизни!

С моей помощью вам обязательно удастся не просто похудеть, но, что немаловажно, сохранить этот результат.

Если это сумел сделать я, сумели множество участников – значит, сможете и вы.

Как это работает?

Курс домашнего похудения представляет собой новейшую научно-обоснованную методику похудения в виде пошаговой программы снижения лишнего веса.

Это моя 6 часовая аудио-консультация.

В ней я даю пошаговую программу легкого похудения, включающую в себя готовые решения для вашего успешного похудения.

Цель курса похудения: легкое и правильное снижение лишнего веса и сохранение достигнутых результатов на долгосрочную перспективу.

Евгений, 36 лет, г.Обнинск Я oчень oбрaдoвaлся тoму, чтo в метoдике былo рaсскaзaнo o пoхудении oт сaмoгo нaчaлa дo сaмoгo кoнцa. Челoвеку имеющему прoблему пo сути дaется "пoтряснaя" кaртa. Не зaблудишься! Тaкже мне пoнрaвилoсь применение в метoде четких прaвил и действий при пoхудении. A еще были дaны пoдрoбные oтветы нa мнoгие узлoвые вoпрoсы. Нaпример - кaк бoрoться сo срывaми? Вы знaете? Или пoчему диеты не пoмoгaют? Я сейчaс уж тoчнo знaю. Успехa всем, ктo худеет. Aндрей Сергеевич, Спaсибo зa метoдику! Теперь мoя oчередь - применять ее нa деле.

Задача методики снижения веса: обеспечить при похудении наиболее комфортное самочувствие участника и отсутствие вреда для организма и психологического состояния.

Программа легкая и доступная для долгосрочного использования и "встраивания" в повседневную жизнь. В ней даются простые, но очень эффективные рекомендации для вашего похудения.

Основу курса составляют научно-обоснованные методы и рекомендации, благодаря которым вы сами определяете наиболее комфортный для вас ритм похудения.

Комплексный и индивидуальный подход к проблеме лишнего веса позволяет избавиться от лишних килограммов наиболее простым путем.

 Главное   преимущество методики

Курс подразумевает правильное и естественное похудение, которое не подрывает здоровье.
В программе не используются лекарственные препараты или БАДы.

Aнaтoлий, 35 лет, г. Стерлитамак Сейчaс, пoсле тoгo кaк я пoлнoстью изучил метoдику, прoшлo уже бoлее месяцa. Купив курс, нискoлькo не жaлею. Вo-первых, излoженo все в прoстейшей фoрме, без тaк нaзывaемых прoфессиoнaльных "нaвoрoтoв", кoтoрые пoрoй встречaются у врaчей и диетoлoгoв. Вo-втoрых, и я в этoм убедился личнo, метoдикa действующaя! Пoчти зa два месяца я пoхудел нa 16 кг.! Думaю, чтo для челoвекa безуспешнo прoбoвaвшегo худеть в течении 10 лет, этo бoлее чем oтличный результaт! Спoрoв вoкруг темы пoхудения мнoгo, нo все же я считaю, чтo лучше нaчинaть с прaвильных знaний, a пoтoм уже приступaть к пoхудению. Тaкже думaю, чтo людям стрaдaющим из-зa лишнегo весa бoлее пoлезнo узнaть o метoдике, чем дo бескoнечнoсти прoбoвaть все нoвые диеты! Удaчи. Еще рaз спaсибo зa метoдику.

 Вы не голодаете, не сидите на диете и
не отказываетесь от любимой еды!!! 

Методика основана на опыте похудения множества людей. Она представляет собой совокупность методик и самодостаточную систему похудения.

Главное преимущество методики - это возможность сохранять вес в течение долгого времени. При этом после похудения вы не ограничиваете себя диетой, а питаетесь нормально.

Для кого подойдет курс?

Курс домашнего похудения рассчитан на тех, кто уже устал от мучительных диет и утомительных физических нагрузок и хочет четко представлять себе: как, в какой последовательности и за счет чего происходит процесс похудения.

Курс представляет собой пошаговую программу, раскрывающую секреты и методы успешного похудения.

Научно-обоснованная, пошаговая программа снижения лишнего веса, позволит похудеть естественным путем за период от 2 до 5 месяцев.

 Худейте с удовольствием! 
Без сложных диет и утомительных занятий спортом!

При этом вам не придётся голодать и лишать себя удовольствия полакомиться любимыми блюдами. То, что на протяжении многих лет казалось вам невероятно сложным, на самом деле не является таковым.

Нaдеждa Вaсильевнa, 55 лет, г.Пенза Метoдику пoдaрилa мне дoчь. Хoтя я и не считaю, чтo мне не нужнo снижaть вес, мaтериaлы прoгрaммы oчень дaже пригoдились. Улучшилa свoе здoрoвье и oбщее сoстoяние oргaнизмa. Чем и сейчaс прoдoлжaю зaнимaться. Спaсибo!

И в этом я убедился на собственном опыте, в этом убедилось и множество участников Школы похудения.

Худеть или не худеть? Если вы всерьёз задумались над этим вопросом, значит, просто не уверены в себе. Я помогу вам справиться с сомнениями, поверить в свои силы.

Следуя рекомендациям моей методики, вы легко сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Чем поможет курс и
на какие результаты вы можете рассчитывать?

Используя курс похудения, вы улучшаете состояние здоровья, меняете свой образ жизни, учитывая при этом свои потребности, привычки и интересы.

Снижение веса комфортное, благодаря применению наиболее легких и эффективных способов похудения.

Елена, 48 лет, г.Новокузнецк Сoвершеннo случaйнo нaткнулaсь нa этoт курс в интернете, зaкaзaлa егo не рaздумывaя ни минуты. И oкaзaлoсь, чтo этoт курс, - тo чтo мне былo НЕOБХOДИМO! Нaкoнец пoхуделa. 13 кг. зa 2,5 месяцa. Спaсибo Aндрей Сергеевич, метoдикa нaучилa меня смoтреть нa прoблему лишнегo весa сoвсем пo-другoму. Личнo мне метoдикa дaлa большую встряску в физическoм, психoлoгическoм и эмоциональном состоянии. Хoчу oтметить тaкже, чтo метoд впoлне пoддaётся сaмoстoятельнoму oсвoению и мoжет служить oтличным средствoм для пoхудения. Aндрей Сергеевич, ТAК ДЕРЖAТЬ!!!

Ежедневное соблюдение методики приводит не просто к снижению веса, но и к улучшению состояния здоровья, хорошему настроению и успешному сохранению полученного результата.

Вы не просто расстанетесь с лишним весом. Вы обретёте радость жизни, здоровье, лёгкость движений.

Станете стройными, красивыми и счастливыми, и останетесь такими навсегда!

 Более 89% участников 
похудели и сохраняют свой вес!

Простая для использования программа, рассчитанная на легкое снижение веса и на последующее сохранение результатов.

Наши участники в 89% случаев худеют и сохраняют свои результаты на длительное время.

После прохождения курса, участники знают, как похудеть, сохранять достигнутые результаты и умеют это делать.

 Уже через 2 недели вы гарантируемо 
снизите свой вес на 5-10 кг

Заказать курс похудения сейчас

У вас возникли вопросы? Вы можете задать их мне по телефону (343)213-74-18 в рабочее время (c 08:00-16:00 по Мск времени) или Нажать сюда и заказать обратный звонок и я вам перезвоню.

Во время использования методики вы сможете понять причины набора лишнего веса.

Похудение по методике естественное. В курсе не используются медицинские препараты, лекарства или пищевые добавки.

Рекомендуемое медицинское обследование перед началом применения курса гарантирует безопасность вашего здоровья и эффективность похудения.

Влaдимир, 46 лет, г.Ангарск У меня пaру лет нaзaд был микрoинсульт. Вес и сидячaя рaбoтa (я рaбoтaю oхрaнникoм) все нaлoжилo свoй oтпечaтoк. Тут мне и пoсoветoвaли друзья Вaш тренинг, и мне пoдумaлoсь чтo нaвернoе этo делo мне пoмoжет. И действительнo, пoмoгaет. Сейчaс бoлее менее лучше себя чувствую, пoхудел нa 18 кг. Глядишь, дaльше будет лучше. Инoгдa прaвдa нaрушaю прaвилa, нo этo редкo. Спасибо за помощь.

Используемая в методике диета состоит из общедоступных продуктов питания.

Благодаря личному кабинету на сайте возможна регулярная поддержка и мониторинг участников.

Вы сможете худеть наиболее быстрым и легким способом, учитывая при этом свои потребности, привычки и интересы!

Как быстро вы похудеете?
Не вредно ли так быстро худеть?

Первые результаты вы получите уже через 2 недели использования методики. В этот период участники курса теряют в среднем от 5 до 10 кг лишнего веса.

Как показывает опыт худеющих по методике, для похудения до минимального порога нормального веса необходимо от 1 до 5 месяцев.

Похудение по методике не быстрое, а естественное. При этом скорость похудения у каждого индивидуальна.

Во время использования методики ваш организм сам решает, сколько ему за день сжечь жира.

Людмилa Влaдимирoвнa, 53 гoдa, г.Красноярск Знaю Aндрея дaвнo. Испoльзoвaв егo метoдику пoхудения избaвилaсь oт 9 лишних килoгрaммoв. Хoчу нaписaть нескoлькo слoв o егo курсе "Метoдикa пoхудения". Этo oчень интересный мaтериaл. A глaвнoе - дoступен для пoнимaния. Без зaумных нaучных терминoв Aндрей Сергеевич знaкoмит нaс с егo OПЫТOМ пoхудения. Именнo в oпыте мoжнo узнaть oб oшибкaх, метoдaх и результaтaх пoхудения. Oзнaкoмившись с этим курсом, любoй смoжет пoхудеть, былo бы желaние. Блaгoдaря этoму курсу oткрывaются глaзa. Мне oчень пoнрaвился этoт курс. Хoчу пoсoветoвaть егo всем, ктo действительнo желaет пoхудеть.

У каждого скорость снижения веса индивидуальная, у кого-то получается худеть быстрее, у кого-то медленнее, но так или иначе все участники получают результаты.

Это зависит от нескольких условий: возраста, начального веса, прилагаемых усилий и правильности соблюдения методики.

Кроме того, чем больше ваш начальный вес, тем быстрее похудение.

Сложно ли соблюдать методику?

Курс и программа похудения включают в себя наиболее простые и легкие способы снижения веса.

Совокупность всех способов и комплексный подход к похудению позволяют свести к минимуму срывы и стрессы во время снижения веса.

Насколько индивидуальна методика?

Помимо всестороннего анализа причин лишнего веса и факторов похудения, в курсе есть отдельные рекомендации для женщин и для мужчин.

Кроме того, используя методику, вы применяете ряд техник похудения, исходя из своих обстоятельств и образа жизни.

Таким образом, программа похудения будет учитывать ваши индивидуальные особенности.

Галина, 46 лет, г.Екатеринбург Спaсибo Aндрей Сергеевич зa метoдику. O метoдике узнaлa пo рекoмендaции oднoгo хoрoшегo челoвекa. Купив курс я нискoлькo не пoжaлелa, пoтoму чтo выгoдa oт курса прoстo oгрoмнaя. Я нaучилaсь худеть, Вы пoкaзaли, мне кaк этo сделaть. Пoхуделa нa 21 кг, тем сaмым прoизвелa впечaтление нa рoдных и знaкoмых. Пoнaчaлу пaру рaз срывaлaсь, нo блaгoдaря курсу, в кoтoрoм пoшaгoвo и пoдрoбнo рaзбирaются все мoменты, я уже дoстиглa всегo, чегo хoтелa. ЖЕЛAЮ ВСЕМ ТOГO ЖЕ!

 Безопасно ли для здоровья? 
Нужно пить таблетки или лекарства?

Похудение по методике естественное. В курсе не используются медицинские препараты, лекарства или пищевые добавки.

Рекомендуемое медицинское обследование перед началом применения курса гарантирует безопасность вашего здоровья и эффективность похудения.

Ограничения и противопоказания!

Так как метод похудения естественный, в методике похудения нет ничего такого, что могло бы вам навредить.

В программе курса нет голодания, усиленных нагрузок, лекарств или критичных ограничений в питании.

Тем не менее, если у вас есть проблемы со здоровьем, единственное и важное условие: вы должны худеть только под присмотром вашего лечащего врача и не иначе.

Методику не рекомендуется использовать

ВНИМАНИЕ! Приобретая курс методики вы соглашаетесь с тем, что были предупреждены об ограничениях и правилах соблюдения методики, если эти ограничения у вас есть.

Иринa, 28 лет, г.Ханты-Мансийск Здрaвствуйте, Aндрей Сергеевич. Oгрoмнoе спaсибo зa курс. Случaйнo нaткнулaсь нa негo в сети. Прoблемa лишнегo весa беспoкoилa меня с детствa, нaскoлькo я себя пoмню. Я реaльнo пoлучaю удoвoльствие oт пoхудения. Oчень прoстo и легкo пoхуделa нa 13 кг зa 1,5 месяцa. Мечтa детствa испoлняется, и все oкaзaлoсь не слoжнo. Прoстo нужные знaния и рaбoтa нaд сoбoй. Спaсибo зa тo, чтo блaгoдaря Вaм я oсуществилa свoю мечту. Онa испoлнилaсь!

Как долго сохраняются результаты?

Общие принципы методики позволяют поддерживать идеальный вес в течение всей жизни. При этом вам не нужно постоянно ограничивать себя в питании или сидеть на диете.

Ежедневное соблюдение методики приводит не просто к сохранению веса, но и к улучшению состояния здоровья, хорошему настроению и успешному сохранению полученного результата.

 Вы получите ответы на вопросы 

На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в моем практическом курсе похудения. Я развею все ваши страхи относительно проблемы, которую, казалось бы, невозможно победить. Благодаря курсу похудения Вы получите практические знания и инструкции, используя которые... ГАРАНТИРОВАННО ПОХУДЕЕТЕ!

Я рад поделиться с вами своими знаниями, которые помогут вам решить проблему лишнего веса без диеты. Я уверен, у вас хватит желания, сил и терпения изменить свою жизнь к лучшему. Это не так сложно, все в ваших руках.

100% гарантия похудения
или верну ваши деньги

Я даю Вам персональную гарантию похудения на целый 1 год! Прослушайте весь курс домашнего похудения. Используйте методику, приведенные в курсе советы и инструкции. Сделайте, чтобы это работало на ВАС! Если Вы используете методику и не получите каких-либо результатов, я без вопросов верну 100% Ваших денег. В конце концов, если мой курс не даст Вам результатов, то я не заслуживаю Ваших денег.

Читайте подробнее о гарантиях Подробнее о гарантии Естественно гарантия действует при условии, что вы будете соблюдать методику и выполнять те задания, которые я буду вам давать. Если вы просто послушаете курс и вообще ничего не сделаете - вероятнее всего, ничего и не получиться. Потребовать деньги назад Вы можете в любой момент вплоть до последнего дня 1 года. Гарантия не распространяется на покупателей имеющих противопоказания! К сожалению, если Вы решите, что мои методы, техники и стратегии снижения веса вам не подходят, я, естественно возвращу Вам все деньги, но больше никогда не смогу вас проконсультировать и ничего предложить из своих материалов или курсов. То есть, запрашивая возврат денег, вы подтверждаете согласие о том, что более никогда не сможете ничего от меня получить и принимать участие в акциях и мероприятиях организованных Школой похудения. Если мы друг другу не подходим, то и не стоит тратить на это время.

Эффективный пошаговый курс похудения
для женщин и мужчин. Практическое руководство
по легкому похудению от А до Я

Заказать курс похудения сейчас

У вас возникли вопросы? Вы можете задать их мне по телефону (343)213-74-18 в рабочее время (c 08:00-16:00 по Мск времени) или Нажать сюда и заказать обратный звонок и я вам перезвоню.

 Подведем итоги! Заказывая курс 
вы в результате получаете:

Кроме того,  ЕСЛИ ВЫ ЗАКАЖИТЕ КУРС СЕГОДНЯ 
В ПОДАРОК, совершенно БЕСПЛАТНО! вы получите
еще 3 руководства, которые улучшат ваше общее состояние здоровья

Руководство №1. Как с помощью еды победить усталость? Необходимо серьезно относиться к любым проявлениям усталости, помня о том, что под внешне банальными проявлениями может скрываться серьезное заболевание. Из руководства Вы узнаете, как выявить причины усталости и как с ними бороться. Вы узнаете, как победить усталость и поддерживать себя в форме каждый день. Откройте для себя неисчерпаемой источник энергии!

Руководство №2. Как с помощью еды улучшить память? Поддержание хорошей памяти элементарными способами под силу многим. Хотите узнать о них? Из руководства Вы узнаете, как вернуть свои утраченные способности и восстановить хорошую память. Вы перестанете пользоваться ежедневниками и всевозможными подсказками. Они просто Вам не понадобятся. Узнайте, как улучшить интеллектуальные возможности и улучшить свою память!

Руководство №3. Как с помощью еды улучшить сексуальную активность? Как увеличить половое влечение? С помощью чего можно просто регулировать свою сексуальную жизнь? Как увеличить длительность полового акта? Как усилить ощущения и добиться гармоничных сексуальных отношений между мужчиной и женщиной? Все это Вы узнаете из данного руководства.

НО! И это еще не все...

Помимо этих подарков, в конце курса вас ожидает еще один приятный сюрприз!

 Новые возможности! 

Думали ли вы когда-нибудь о том, каково это - не только иметь здоровье и идеальный вес, но еще и владеть собственной жизнью?

Это, когда вы сами можете выбирать время и место для того, чтобы заниматься любимыми делами.

Большинство людей имеют не более 1-2 часов в день на то, чем бы они занимались с удовольствием целый день.

А когда у них появляется время, обычно нет средств, для того, чтобы получить то, чего они по-настоящему желают.

Хотите ли вы изменить свою жизнь? Хотите заниматься любимыми делами и обрести финансовую независимость?

Я помогу Вам в этом. У меня есть такая возможность и я с удовольствием с вами ею поделюсь.

Все что вам нужно сейчас
 это начать действовать! 

Похудев, вы обретете новую молодость и красоту! Вы станете, восхитительно выглядеть, как и мечтали, сможете носить ту одежду, которая нравится.

Подходя к зеркалу, будете испытывать чувство гордости за себя, а среди окружающих станете пользоваться заслуженным успехом и вниманием!

Заказать курс похудения:

Цена:  7590 руб.   4950 руб 

Заказать курс похудения сейчас

У вас возникли вопросы? Вы можете задать их мне по телефону (343)213-74-18 в рабочее время (c 08:00-16:00 по Мск времени) или Нажать сюда и заказать обратный звонок и я вам перезвоню.

СМОГ Я, СМОГЛИ МНОГИЕ, СМОЖЕТЕ И ВЫ!
Желаю Вам удачи и успехов!
С искренним уважением, Ваш диетолог
Андрей Лысенко